Aller au contenu Aller au menu Aller à la recherche

Logo du site

Accueil > Vie associative > Sports > Shangxing

Shangxing

- L’association SHANGXING organise des cours de qi gong à la salle du Paréage :

    • Le mardi de 18h30 à 20h
    • Le mercredi de 20h30 à 22h
    • Le jeudi de 14h à 15h30


Le qi gong peut être pratiqué à tous les âges de la vie et ne nécessite pas de connaissance particulière.
Il consiste en une série d’enchaînements de mouvements lents et souples demandant de la concentration car ils stimulent la circulation de l’énergie. Le qi gong assouplit et tonifie le corps.
Il assure l’ancrage au sol et la confiance en soi, renforce les os et le système immunitaire.
Avec un travail régulier, un état de calme et de sérénité apparaît dans la vie quotidienne.
Le premier cours est gratuit ensuite le coût est de 90€ pour l’année (est inclus
dans ce montant l’adhésion à la fédération de sport pour tous). Possibilité de paiement au trimestre.
Renseignements, Mme Minati au 06.76.99.61.55.
site internet

- Bureau :

  • présidente : Mme Minati
  • président adjoint : L. Zoia
  • secrétaire : Ch. Garcia
  • trésorière : R. Laguerre

Site officiel de la commune de LA TOUR-DU-CRIEU en Ariège